Pemain merasa seperti ‘akan mati’ setelah mengikuti diet Ronaldo
Cristiano Ronaldo terkenal karena mampu mempertahankan levelnya di lapangan selama bertahun-tahun, berkat dietnya.
Tetapi, tidak semua orangmemiliki kemampuan untuk mengikutinya.
Pemain bintang Brasil Gabriel Menino mengungkapkan dia merasa seperti akan mati setelah mencoba mengikuti diet Cristiano Ronaldo.
Kunci bugarnya Ronaldo yang ketat selalu menjadi ciri khas mantan Man United karena ia terus tampil di level atas sekitar usia 40 tahun.
Tidak diragukan lagi Ronaldo memiliki pengaruh besar untuk generasi sekarang maupun berikutnya. Menariknya, sejumlah besar pemain berusaha meniru dia.
Menino adalah salah satunya. Sayangnya, efek dari diet tersebut tidak persis seperti yang diharapkan oleh bintang Palmeiras. Diet Ronaldo benar-benar membuatnya pada kondisi kritis karena dia merasa ‘akan mati’. Itulah yang ia ungkapkan.
Kepada Palmeiras Cast melalui A Bola, bek berusia 22 tahun itu berkata: “Saya fokus di berat badan saya, tetapi saya ingin berubah,” katanya.
“Saya menelepon Mirtes, ahli gizi Palmeiras, dan memintanya untuk merancang diet Cristiano Ronaldo untuk saya. Saya ingin terlihat seperti Cristiano Ronaldo.”
“Dietnya seperti ini: menu sarapan adalah telur dan suplemen. Pra-latihan: suplemen. Kemudian, makan siang bisa sesuatu yang berhubungan dengang panggang dan salad, ” tambahnya.
“Untuk sarapan lebih banyak suplemen, untuk makan malam lagi daging panggang dan salad, dan sebelum tidur suplemen lagi. Itu dia”.
“Saya melakukan pemanasan dan tidak bisa berlari lagi. Saya hanya berpikir, ‘Saya akan mati.’ Lima menit setelah pertandingan, saya tidak bisa berlari lagi, saya harus diganti”.
“Dia [Mirtes] melihat dari atas bahwa saya tidak sehat. Dia meminta tukang pijat untuk membawakan saya gel dan isotonik. Saya memanfaatkan fakta bahwa Weverton hadir dan mengkonsumsinya.”
Sementara itu, Ronaldo tampil sangat baik untuk klub barunya Al-Nassr, mencetak delapan gol dalam lima pertandingan pembukaannya di liga.
Baca juga:
Author Details
Almost say yes for physical activity. Sport is in her DNA already
